メニュー・料金

料金表

メニュー 時間 料金
入会金 - 10,000円
(税込11,000円)
体験トレーニング - 4,250円
(税込4,675円)
加圧トレーニング・エアロマシン 40分×4回 17,000円
(税込18,700円)
1回 4,250円
(税込4,675円)
パーソナルトレーニング・エアロマシン 40分 4,250円
(税込4,675円)
加圧エアロマシーン 30分 1,100円
(税込1,210円)
骨盤・背骨・肩甲骨調整&ストレッチ 30分 3,200円
(税込3,520円)
栄養&トレーニングカウンセリング
加圧エアロマシーン30分
30分 3,200円
(税込3,520円)

※料金は税込表示です。※同一世帯内の家族割引制度もあります。

メニュー詳細

体験トレーニング 30分

カウンセリングで健康状態や運動目的、運動暦・既往歴などをお伺いし、加圧トレーニングの説明をさせていただきます。
その後、加圧トレーニングを体験していただきます。

4,250円(税込4,675円)

【当日の持ち物】
●袖のあるTシャツ ●動きやすいズボン  ●タオル

加圧トレーニング 40分

加圧トレーナーが、お客様の目的に応じた加圧トレーニングをマンツーマンで行います。
40分コースが基本となります。

40分:4,250円(税込4,675円)
4回:17,000円(税込18,700円)

加圧エアロマシーン 30分

加圧ベルトを巻き、有酸素運動マシンで行う運動です。トレーナーがお客様の体力レベルに合わせたエクササイズ指導をします。
短時間の脂肪燃焼・持久力向上に最適なプログラムです。

※加圧ウォーキングは15分で1万歩の運動効果があるという研究データもあります。

1,100円(税込1,210円)

骨盤・背骨・肩甲骨調整&ストレッチ 30分

骨盤・背骨・肩甲骨を、HAPPINESS独自の手技による調整、ストレッチを行い、身体を最適な状態にします。
正しい姿勢になることで、脂肪燃焼・肩こり・腰痛解消、関節可動域の拡大などの効果があります。

3,200円(税込3,520円)

栄養&トレーニングカウンセリング
+加圧エアロマシーン 30分

ダイエット・筋力アップなどの目的に合わせた、身体調整の為の栄養摂取指導、ライフスタイルに合わせたトレーニングメニューの作成、最後に加圧エアロマシーンを通した、最適な有酸素運動の指導もします。

3,200円(税込3,520円)